Feldenkrais i Bergen

lær å sanse bevegelser fra innsiden

 

gjennom våken, avspent​ tilstedeværelse

i pust og bevegelse

skapes grunnlaget for funksjonelle, lette og behagelige bevegelser. 

«Målet er en kropp som er  

organisert

 til å bevege seg med

minimal anstrengelse og maksimal effektivitet,

ikke gjennom muskelstyrke, men gjennom

økt bevissthet 

om hvordan den fungerer.»

                                                 Moshe Feldenkrais

kopi 2.jpg
FOR MER INFO:

Ta kontakt på tlf: 95976811

eller mail: ilantares@yahoo.no

 

Med Vennlig Hilsen

 Ingerlise Solheim

Fysioterapeut og  Feldenkrais Pedagog i Bergen